Ať už jste ve svém čistícím režimu na začátku nebo jste pokročilí, je důležité, abyste se postarali o svou obličejovou pokožku. Tím, že se obličej čistí, lze dosáhnout jasného a hladkého pleti a zabránit se akné. Doporučuji, abyste se steerovali tímto manuálem a měli skvělý začátek pro svůj čisticí režim.

První krok: začněte s očistou

Začít očistu obličeje s čisticím prostředkem, který nezanechává mastnou pokožku. Vyberte prostředek, který je určený pro vaši pokožku, takže buďte pozorní k ingrediencím, které jsou použity. Pokud jste citliví na určité ingredience, držte se od nich dál.

Jakmile najdete svůj prostředek na čištění obličeje, jeho správná aplikace je důležitým krokem. Začněte tak, že si umyjete ruce a poté naneste množství přiměřené pro vaši pokožku na dlaň. Klidově masírujte po dobu asi 60 sekund a obličej umyjte. Pro ještě jemnější očistu ráno a večer můžete použít jemný peeling. Aplikujte jemný krouživý pohyb, abyste se zbavili mrtvých kožních buněk.

Krok 2: Tonizování

Tonizování je krokem, který má za úkol osvěžit vaši pokožku a vyrovnat pH. Doporučuji použít kvalitní tonikum, které bez alkoholu nejlépe očistí vaši pokožku. Tonikum by se mělo nanášet po dobu 30 sekund, pak jej opláchněte čistou vodou.

Krok 3: Hydratace

Po důkladném vyčištění a tonizaci je důležité hydratovat vaši pokožku. Každý typ pleti by se měl jinak hydratovat. Pokud máte suchou pokožku, doporučuji použít hydratační krém, který je šetrný k pokožce a nezanechává mastný film. Pokud máte smíšenou pokožku, doporučuji použít lehčí hydratační krém. Pokud máte mastnou pokožku, hydratační krém by měl být bez oleje. Hydrataci naneste po dobu asi 60 sekund čistými pohyby směřujícími nahoru a dolů.

Krok 4: Ochrana

Posledním krokem je ochrana vaší pokožky. Ochranný krém je důležitým krokem, protože zabraňuje poškození pokožky z UV záření a volných radikálů. Začněte s ochranným krémem s vysokým SPF, abyste se vyhnuli spálení. Pro ochranu před volnými radikály byste měli také použít krém s antioxidanty. Ujistěte se, že ochranný krém se nanáší po hydratačním krému a do 30 minut po aplikaci pohoníte pohyby směřujícími nahoru a dolů.

Tyhle kroky jsou základem vašeho čisticího režimu, aby vaše obličejová pokožka byla čistá a voňavá. Dodržováním těchto kroků a používáním produktů vhodných pro vaši pokožku můžete dosáhnout skvělých výsledků.

Nezapomínejte, že pokud jste někdy vynechali tyto kroky, není na tom nic špatného. Pokud jste vynechali, prostě začněte znovu a vyzkoušejte svůj čisticí režim. Vegetační pleť vyžaduje vyváženost a jemnost, ale hlavním cílem je čistit a hydratovat vaši pokožku.